I løpet av denne perioden av epidemien vil vi gradvis oppdage at mange mennesker begynner å praktisere yoga for å opprettholde helsen og forbedre immuniteten, samtidig som de takler ensomheten og stresset som oppstår ved å være utestengt.For de i låste områder kan yoga også lindre frykt og angst, og spille en viktig rolle i psykososial støtte og restitusjon.Før verden begynner å møte utfordringene med epidemien, kan yoga fremme og støtte fysisk og mental helse.Aldri har det vært så viktig og fremtredende.Epidemien har tvunget mange mennesker til å oppleve manglende evne til å møte slektninger, selvisolasjon og økonomiske vanskeligheter, og forstyrrer den daglige rytmen og balansen mellom liv og arbeid.Angst og depresjon er alltid med oss, og yoga kan hjelpe oss å takle det og komme oss ut av disen.Jeg tror at epidemien gradvis vil forsvinne en dag, men vi bør dyrke en god sunn livsstil, som trening, yoga osv. Bare på denne måten kan vi høste ekte helse.JW har vært forpliktet til produksjon og design av yoga sportsklær, hvis du har noen behov, ta gjerne kontakt med oss.
Innleggstid: 26. mai 2022